心と体のバランスを取り戻すボディートーク療法 なごみ空間

ひとりごと

大きな存在

私にとってとても大きな存在、 ボディートークの創始者 ジョン・ヴェルトハイム先生が昨日、11月22日に亡くなりました。 実際にお会いしたことは1度しかありませんが、ジョン先生はとても大きな存在でした。 ボディートークに出…

復調のために

ほぼ通常の食生活に戻ることが出きました。 脂肪が多いものは控えていますが、それ以外は問題ない感じです。 ですが、体力が落ちたままなかなか元に戻らない感じがあるので、気が向いた時にウォーキングを行うようにしました。 そんな…

ネコちゃんへのボディートーク

保護猫カフェ:ネコフリさんのつながりで4歳のネコちゃんのセッションをさせていただきました。 その飼い主さんから感想をいただきましたので、紹介させていただきます(掲載には了解をいただいています)。 飼い主さん曰く、ネコフリ…

落ち着きました

5月の後半あたりから、スマホやパソコンの調子が悪くだましだまし使っていましたが、小さなストレスが膨らんできて色々試行錯誤していましたがようやく落ち着きました。 スマホデビューもかなり遅かった、デジタル大の苦手。 でもいつ…

イチゴ狩り第2弾

前回のイチゴ狩りは緊急事態宣言もあり県内で我慢しましたが、今回は少しだけ足を延ばし、浜松まで行ってきました。 章姫、かおり野、紅ほっぺの3種類が食べ放題です! どれもそれぞれの特徴があって美味しかったです。 やっぱり味変…