6月の中頃に友人からチベット体操の話を聞き、チャクラが整うならやってみよう！ということで始めました。 最初は３回から。 YouTubeで動画を見ながら、１のポーズ「目が回る～」、２のポーズ「腰を傷めそう」、３のポーズ「反…
マインドセット
先日、兄と久しぶりに話をした時のエピソードです。 仕事の話から通勤の話になり、片道１時間程かかるというので、「大変だねぇ。」と言うと、「これが普通だから。」としきりに言ってきます。 「お前みたいな生活は普通じゃない、一般…
大変でした
本当に大変でした。 今、体調が回復しつつあるのでこんな言葉で表せますが、ホント地獄をみました。 9月の中頃から左耳の違和感や軽い痛みが続き、10月半ばに諦めて耳鼻科を受診しました。外耳道の軽い炎症ということで、抗炎症、抗…
光が見えたかも
前回に続き便秘の話です😅 もがきにもがいてようやくトンネルの向こう側の光が見えてきた感じです。 同じく便秘で悩んでいた友人に「最近、押し麦を試してるんだよね」と言う話をすると 「何年か前に我が家ではオート…
もがき中
ボディートークの上級試験を始めた頃から便秘気味になり、その後歩くのが苦痛になるくらいの状態を経験したり、軽快したりとを繰り返しています。 先日まで「便秘」に思考を乗っ取られていました。 今も少し乗っ取られていますが・・・…
子宮筋腫 その７（完）
14㎝になったら手術というのが決まり、何だかスッキリした感じ。 定期的にノアルテンを貰いにかかりつけに。 そんな折、「週一で某大学病院の専門の先生が診察に来てるから、一度話だけでも聞いてみない？」と提案が。 実はこの件は…
子宮筋腫 その６
ノアルテンが再開し月経困難症による腹痛には悩まされなくなりました。 ですが、経過観察はしていく必要があります。 ドクターは3か月に１度くらいのエコー検査を提案してきましたが、私にはその頻度で行う必要がないように感じ、年に…
子宮筋腫 その５
ノアルテンの断薬を始めると原因不明の夜間の腹痛が無くなりました。 やっぱり何か薬の副作用だったのかも・・・。 長年使い続けていれば体に負担がかかってきてもおかしくはありません。 しばらくの間、腹痛のない快適な日常を送るこ…
子宮筋腫 その４
ノアルテンを飲み始めて何年くらいたってからでしょうか。 2013年、東京でのセミナー中でした。 夜中に眠っていられないほどの腹痛に見舞われました。 お腹を壊したとかではなく、ただ痛いんです。トイレに行ってもなにも出ません…
子宮筋腫 その３
前回書き忘れたんですが、下垂体に作用する薬は卵巣からのエストロゲン（女性ホルモン）の分泌が止まります。 つまり月経が止まるんです。 その当時は「月経がなくなるなんて、なんて楽なんだろう」ぐらいにしか考えていませんでした。…