心と体のバランスを取り戻すボディートーク療法　なごみ空間

おはようございます。認定ボディートーク施術士、なごみ空間　店長の杉本です♪ 今朝のあさチャンで気になったので紹介しようと思します。 以前、別の番組でもやっていたと思いますが。 簡単に言うと、「歩き過ぎは逆効果だよ」という…