心と体のバランスを取り戻すボディートーク療法 なごみ空間

自分と向き合う

瞑想おはようございます。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪

今日は私のわがままで午前中だけの営業です。

随分前から興味があった「瞑想」のセミナーに急きょ参加することにしました(*^。^*)

今までセミナーと言えば、仕事に関係のあるものしか受けてきませんでした。

自分の為にというのは初めてです。

なので少々緊張もしています(^_^;)

もともと人見知りが強いので、知らない人が集まるセミナーなんかはドキドキしちゃいます。

その割には昨夜はよく眠れましたけど(^.^)

どんな体験ができるのか楽しみです。

しっかり本当の自分と繋がってみたいものです。

では、皆さんも楽しいゴールデンウィークをお過ごしください♪♪♪