心と体のバランスを取り戻すボディートーク療法　なごみ空間

こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間　店長の杉本です♪ 今朝の情報番組で「インフルエンザが今年も流行りだしてきた！」という事で予防法を紹介していました。 「あいうべ」体操 皆さん、ご存知ですか？ 私は数年前に…