継続は力なり– tag –

こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間　店長の杉本です♪ 以前、早朝のウォーキングが自分と向き合う時間になっていると言っていましたが、また変化してきました。 結構長い時間、意識について考えてきたためか、そのバランスを取ろうとフィジ...