心と体のバランスを取り戻すボディートーク療法 なごみ空間

紙コップからの気付きーマインドスケープ

こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪ 今日は以前セミナーの時のワークで得られた気づきをシェアしたいと思います。 その紙コップには少し水が入っていました。 その紙コップに意識を向けてみると・・…

思い出したこと

こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪ 昨日は月に一度の「からだの寺子屋」の日でした。 『いくつになっても自分の足で歩こう!』がテーマで、脚についてのストレッチやエクササイズをご紹介しました。…

春の準備

こんばんは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪ 本日、最終のお客様が先ほど終了しました。 今日もたくさんの方に喜んでいただけて本当に良かったです(^^) 今朝、撮った写真です。 私の部屋で育てているモ…

思わずパチリ

こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪ 通勤途中で思わず立ち止まって(いな、走り止まって)、写真を撮ってしまいました。 いつもと同じ通勤の風景ですが、今日は違ってみえました。 とてもきれいに感…