心と体のバランスを取り戻すボディートーク療法　なごみ空間

こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間　店長の杉本です♪ 先日、You Tubeでパパジ（シュリー・プンジャジ）の動画（https://youtu.be/7dTInJAEvOY）を見て、すぐに惹かれてしまいまし…

こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間　店長の杉本です♪ 昨日はお休みをいただいたので、心にもゆとりがありました。 早朝のウォーキングはいつものトレーニングではなく、自分と向き合う時間となりました。 １時間ほど…

　　　 ご自宅で簡単に 　健康作りがしたくありませんか？ ―　必要なのは、あなたの『手』だけです。     実施日時　：　２０１７年９月２９日（金）　１９：００～２０：３０ 会場　：　ウインク愛知　１３０９会議…

こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間　店長の杉本です♪ サボっておりました(^_^;) 最近、急に読書欠乏におちいりました。 新たな本ではなく、もう何度目かは忘れましたが、 貴志祐介の『新世界より』です。 何…

こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間　店長の杉本です♪ 久しぶりにパステルアートを描いてみました(*^。^*) やはり感覚が少し鈍りますね(^_^;) 何事も続けなければ、いけないと改めて感じます！ でも今は…

こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間　店長の杉本です♪ 夏場になると自然に起床時間が早くなるので、出勤前にウォーキングを始めました。 「トレッキングを楽しみたいから」と言うのもありますが・・・(^.^) 体を…

こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間　店長の杉本です♪ 今日もあづいですねぇ(-_-;) 歯のお手入れについて、歯科衛生士さんが記述しているページに面白いことが載っていたので紹介します。 私は2ヶ月に１度くら…

こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間　店長の杉本です♪ 心と体の洗濯に行ってきました＼(^o^)／ 長野方面が良かったのですが、予報が雨だったので初めて三重方面へGO! 三重県名張市にある「赤目四十八滝」に行…

こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間　店長の杉本です♪ 地道にパステルアートの練習をしています♪ やはり描いたものと写真とでは随分発色が異なります。 ちょっぴり寂しいなぁ(:_;) 何枚か描いてきて、「光」を…

こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間　店長の杉本です♪ 当店の近くの円頓寺商店街が七夕祭りの準備を進めています。 商店街の皆さんが写真のような張りぼてを作成してます。 あまりにもクオリティーが高いので、好きな…