心と体のバランスを取り戻すボディートーク療法 なごみ空間

迷走中

こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪ ここしばらく迷走しています。 いわゆる自分探しと言いましょうか。 真にやりたいことは何なのかみたいなのを考えています。というか思考がふっと湧いてきます。…

クスリの影響?

こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪ ようやく子宮筋腫のホルモン剤(ノアルテン-黄体ホルモン)の服用を止めました。 筋腫の成長を抑えるために、なんと15年以上も服用してきました。 ノアルテン…

お片付け

こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪ 今朝は曇っていて過ごしやすかったですね。 という事で・・・ チャンス!と思い、ゴーヤのグリーンカーテンのお片付けを出勤早々始めました。 ツルをネットから…

伊吹山へ行ってきました

こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪ 先日の日曜日に友人と日本百名山の一つである伊吹山に行ってきました。 ドライブウェイで9合目まで上がって山頂を目指しました(^.^) お手軽トレッキングで…

やっと来た!

こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪ 最近ちょこちょこ山へ行く機会が増えてきたので、トレッキングシューズを購入しました!(^^)! やはりスニーカーでは限界があります。 足が疲れる(>…

朝の儀式

おはようございます。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪ 毎朝、その日一日の活動を始めるために簡単な全身のマッサージと瞑想をしています。 今朝は何とも心地よかったのです。 五感から入ってくる刺激がなんと…

「ボディートークアクセス」セミナー in名古屋

先日、名古屋でボディートークアクセスセミナーが開催されました。 ・お仕事の為 ・自分自身の健康の為 ・ご家族の健康の為 ・健康維持・促進に関心がある為 と、様々な目的で参加して頂きました。 ご参加いただきましてありがとう…

お気に入りの靴で散歩

こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪ 先日、ふら~っと散歩がしたくなり、お気に入りの靴で近くの公園に出かけました(*^。^*) これがその靴です。 見たことありますか? おもしろいでしょっ!…