こんにちは、上級認定ボディートーク施術士の杉本です。 連休をいただいたので今シーズン初めてのトレッキングに行ってきました。 トレッキング前夜に鋭気を養うための食事。 決して一人分ではありません…
阿寺渓谷（長野県）
こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪ 長野県木曽郡大桑村にある『阿寺渓谷』（あてらけいこく）に行ってきました(*^。^*) 熊の注意書きが思いのほか多く、少々ビビリ気味でした(…
白馬五竜高山植物園～小遠見山
こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪ 今年３度目のトレッキングに行ってきました。 夜の１０時ごろに名古屋を出発。 道の駅 白馬で４時間ほど睡眠をとってから白馬五竜へ。 本当は五竜テレキャビン…
竜吟峡ートレッキング
こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪ ようやく山に行っても大丈夫かなぁという感覚が出てきて、９月の連休に向けて足慣らしに行ってきました(*^。^*) 場所は岐阜県瑞浪市の竜吟峡（りゅうぎんき…
乳岩峡
こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪ 今シーズン初のトレッキングに行ってきました！ 愛知県新城市にある『乳岩峡』です。 名古屋から車で２時間程度で行けちゃいました。 ９時半ごろには着きました…
いい気分♪
こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪ 昨日はお休みだったので、いつもとは違うコースにウォーキングに行きました。 あまりに綺麗だったので、朝焼けのテレビ塔を写真におさめ大満足♪ とても寒かった…
微妙でした(^_^;)
こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪ 昨日は愛知県で最も標高の高い茶臼山へ行ってきました。 紅葉まつりの最終日でしたが、一足遅かった感じでした(:_;) トレッキングも茶臼山とその隣の萩太郎…
駒ヶ岳ートレッキング
こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪ お盆のお休みに中央アルプスの千畳敷カールへ行ってきました。 菅の台バスセンターの駐車場で車中泊。 早朝４時からチケット売り場に並び、さらにバス（マイカ…
赤目四十八滝
こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪ 心と体の洗濯に行ってきました＼(^o^)／ 長野方面が良かったのですが、予報が雨だったので初めて三重方面へGO! 三重県名張市にある「赤目四十八滝」に行…
山登り計画
こんにちは。認定ボディートーク施術士、なごみ空間 店長の杉本です♪ 来週の連休に山に行く予定です!(^^)! 昨日、友人とどこにいこうかと話し合っていました。 週間天気予報では微妙な天気。 「やばいねー」ってことになりま…